ATELIERS EN PRESENTIEL
ET RETRAITES
Durant l'année 2026/2027, différents ateliers vous seront proposés en présentiel à Conjux et des retraites en ligne
Thèmes
YOGA BALLES
Conjux
De 18h30 à 20h30
Les lundis, pendant les vacances scolaires
Yoga balles " masser tout le corps"
Yoga balles " diverticulite, intestin irritable"
Yoga balles "masser tout le dos"
Yoga balles " Adénomyose, endométriose"
Yoga Balles "masser tout le plancher pelvien"
Yoga Balles "se masser pour se libérer
de l' anxiété, du stress et de l'insomnie"
Yoga balles " fibromyalgie"
Yoga Balles " se libérer des acouphènes, maux d'oreilles et rhume"
Yoga balles " s'ancrer à son être, à sa lumière intérieure"
Yoga balles " soulager les douleurs des pieds et des mains
Yoga balles " se masser pour mieux respirer : asthme, allergies...
Yoga balles " circulation chérie !"
TARIFS / 30 EUROS
PRÊT DE BALLES TRP SI BESOIN AVEC POSSIBILITE D'ACHAT
Dates et thèmes
YOGA AND CO
Conjux
De 18h30 à 20h30
* lundi 19 octobre 2026:
"JE ME DETOX,TU TE DETOX, NOUS NOUS DETOXONS !"
BROSSAGE LYMPHATIQUE DU CORPS
YOGA HATHA DETOX
PARTAGE DE CHAÏ DETOX(et de sa recette !!)
YOGA NIDRA
TARIF : 45 EUROS
BROSSE FOURNIE
*LUNDI 15/02
"MEDITATION, RESPIRATION, YOGA NIDRA"
PRATIQUE DE LA MEDITATION
ET DE DIFFERENTES RESPIRATIONS
YOGA NIDRA DE 30 MINUTES
PARTAGE DE CHAÏ LATTE DOUCEUR
(et de sa recette !!)
TARIF : 30 EUROS
* LUNDI 8/02
"Atelier Torsions chéries !"
PRATIQUE DE HATHA YOGA
ET DE RESTAURATEUR
PRANAYAMA
ECHANGES
PARTAGE DE CHAÏ LATTE Detox
(et de sa recette !!)
YOGA NIDRA
TARIF : 30 EUROS
* LUNDI 5/04
"ATELIER LUNE, SOLEIL, TERRE "
PRATIQUE DE HATHA YOGA
PRANAYAMA
PARTAGE DE CHAÏ LATTE
(et de sa recette !!)
RELAXATION
TARIF : 30 EUROS
* LUNDI 19/04
"ATELIER AYURVEDA ET SAISON"
PRATIQUE DE HATHA YOGA TRI DOSHIQUE
PRANAYAMA
ECHANGES
PARTAGE DE CHAÏ LATTE TRI DOSHIQUE
(et de sa recette !!)
YOGA NIDRA
TARIF : 30 EUROS
*GRAND ATELIER 9H12H
9H>12H
1 er et 8 mai
"ATELIER MALA, YOGA, AYURVEDA... à définir"
TARIF : 45 EUROS
ATELIER YOGA
ET
AYURVEDA
A chaque changement de saison, nous nous rencontrerons !
Au programme : échanges sur l'Ayurvéda, partage de chaï latte et de sa recette saisonnière,
et pratique de différents Yoga
dont Yoga Nidra
"Comment pratiquer l'Ayurveda et
le Yoga en automne ?"
"Comment pratiquer l'Ayurveda et
le Yoga en hiver ?"
"Comment pratiquer l'Ayurveda et
le Yoga au printemps ?"
"Comment pratiquer l'Ayurveda et
le Yoga en été ?"
TARIF : 35 EUROS
RETRAITE CHEZ TOI
Je te propose de te chouchouter
et te cocooner chez toi !!
(description dans l'onglet Nouveautés)
*Samedi 30mai 2026
De 7h à 16h30
"Fêter le corps avec le Yoga et l'Ayurvéda"
En cette veille de fête des mères, quoi de mieux de profiter d'une journée pour vous régénérer ? en solo ou entre mère et filles/fils ?
Au programme : Réveil tonique à jeun, des recettes,
des échanges, un petit nettoyage du corps et du mental...et plein d'autres choses !
Le programme détaillé sera bientôt en ligne ...
Tarif : 100 euros
PROCHAINES DATES :
samedi 3 juillet
PROGRAMME à VENIR ... PATIENCE !
