サンガヨガ コンセプト Concept-SANGA YOGA

皆様はヨガに何を求めますか?
「SANGA」とはサンスクリット語で仲間と言う意味。
YOGAを通じて、調和の心を培うことで、周囲との人間関係が円滑になったり、ご自分の身体に対するケアの気持ちが生まれたり、今まで気が付かなかったことを繊細にキャッチできるようになります。
心身の健康や柔軟性、美しさや漲るパワー、そして訪れる静寂を味わい、シェアしていきましょう。

SANGA YOGA サンガヨガ

朝日を浴びながら、瞑想的に。。。
気持ちよく1日のスタートをきりませんか?
男性の方もOKです!!

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日本ヨーガ瞑想協会登録講師 全米ヨガアライアンス200時間取得

片山 恵美

講師プロフィール